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Bienvenue sur le terrain de boccia!

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Lancer de précision unifié



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Instructions

Qu'est-ce que nous faisons? Avec quel niveau de précision vous et votre partenaire unifié pouvez-vous atteindre une cible à 5 mètres de vous?

Où devons-nous le faire? Allée, trottoir, arrière-cour, long couloir (avec permission)

De quoi avons-nous besoin?  ruban à mesurer ou règle, craie ou ruban, un objet pouvant servir de cibles (balle, roche, canettes), boule de boccia, balle de tennis / balle molle / chaussettes enroulées

Comment devrions-nous nous installer? Placez une ligne sur le sol à l'aide de votre craie ou du ruban et mesurez 5 mètres ou 5 GRANDES marches et placez votre cible(ou ce que vous utilisez) sur le sol  

 

Comment faisons-nous ça?

1) Depuis la ligne de tir, lancez votre balle de bocce (balle de tennis / rouleau de chaussettes) en essayant d'atterrir le plus près possible de la cible

2) Mesurez du bord de votre «balle» au bord de la cible * n'oubliez pas de mesurer en centimètres

3) Vous avez le droit à 5 tentatives et d’utiliser votre meilleur score

4) Maintenant, c'est au tour de votre partenaire unifié! Demandez-lui de suivre les étapes décrites plus haut

 

Pointage: prenez le lancer le plus proche de l'athlète (5,25 cm) et ajoutez-le lancer le plus proche du partenaire unifié (6,67), ajoutez-les ensemble et soumettez votre temps : 5,25 + 6,67 = 11,92


Tir court de précision


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Instructions

Qu'est-ce que nous faisons? Avec quel niveau de précision pouvez-vous atteindre une cible située à 2 mètres de vous?

Où devons-nous le faire? Allée, trottoir, arrière-cour, long couloir (avec permission)

De quoi avons-nous besoin?  ruban à mesurer ou règle, craie ou ruban, quelque chose pour agir comme cible (balle, roche, boîte, etc.), balle de pétanque ou balle de tennis / balle molle / chaussettes enroulées

Comment devrions-nous nous installer? Placez une ligne sur le sol à l'aide de votre craie ou du ruban adhésif et mesurez 2 mètres ou 2 GRANDE pas et placez la cible (ou ce que vous utilisez) sur le sol  

 

Comment faisons-nous ça?

1) Depuis la ligne de tir, lancez votre balle de bocce (balle de tennis / rouleau de chaussettes) en essayant d'atterrir le plus près possible de la cible

2) Mesurez du bord de votre «balle» au bord de la cible * n'oubliez pas de mesurer en centimètres

3) Vous avez le droit à 5 tentatives et d’utiliser votre meilleur score

 

Pointage: Mesurez votre distance de la cible à chaque fois que vous lancez: 5,25 cm, 4,75 cm, 2 cm, 7,5 cm, 3,5 cm. Indiquez l'heure à laquelle vous étiez le plus proche = 2 cm

 


Tir par-dessus


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Instructions

Qu'est-ce que nous faisons? Avec quel niveau de précision pouvez-vous atteindre une cible qui est à 5 mètres de vous, quand il y a des obstacles sur le chemin?

Où devons-nous le faire? Allée, trottoir, arrière-cour, long couloir (avec permission)

De quoi avons-nous besoin?  ruban à mesurer ou règle, craie ou ruban, quelque chose pour agir comme cible (balle, roche, canette, etc.), boule de pétanque ou balle de tennis / balle molle / chaussettes enroulées, 2 obstacles (grosses pierres, canettes, chaussettes enroulées)

Comment devrions-nous nous installer? Placez une ligne sur le sol à l'aide de votre craie ou du ruban et mesurez 5 mètres ou 5 GRANDS pas et placez la cible (ou ce que vous utilisez) sur le sol. Placez vos 2 obstacles entre la cible et la ligne de tir afin qu'ils empêchent le balle de rouler directement vers la cible  

 

Comment faisons-nous ça?

1) Depuis la ligne de tir, lancez votre balle de boccia (balle de tennis / rouleau de chaussettes) en essayant d'atterrir le plus près possible de la cible en évitant les obstacles

2) Mesurez du bord de votre «balle» au bord de la cible * n'oubliez pas de mesurer en centimètres

3) Vous pouvez utiliser jusqu'à 5 tentatives et garder votre meilleur score

 

Pointage: Mesurez votre distance de la cible à chaque fois que vous lancez: 5,25 cm 4,75 cm, 2 cm, 7,5 cm, 3,5 cm. Indiquez l'heure à laquelle vous étiez le plus proche = 2 cm